藏民嘎图家那曲冬虫夏草

冬虫夏草是草头(子座)短的好还是长的好

冬虫夏草的功效作用有很多，但是若想要起到应有的功效作用离不开长期服用，冬虫夏草中的微量成分长期服用后能够积累在体内，以达到缓解病症的效果，听说除了有益成分外，冬虫夏草中还含有砷元素，砷元素含有毒性，那么长期吃冬虫夏草会有砷超标或砷中毒的风险吗？一起来分析下吧。

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

有一句这样流传的佳话：世界虫草看西藏，西藏虫草看那曲。当然青海玉树的冬虫夏草也是非常优质的。那么为什么西藏那曲冬虫夏草产地属世界最首，价格也位居第一高价呢？

冬虫夏草是高级滋补名贵中药材，冬虫夏草民间应用历史较早。始载于吴仪洛（1757年）《本草从新》，记有：“冬虫夏草四川嘉定府所产最佳，云南、贵州所产者次之。冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出之，连身俱化为草”。又曰：“冬虫夏草有保肺益肾，止血化痰，已咳嗽……如同民间重视的补品燕窝一样”。以后，本草均有收录。冬虫夏草作为药材输出国外很早，明代中叶（1723年），法国人巴拉南来华采购冬虫夏草带往巴黎，后由英国人带往伦敦。

男人吃冬虫夏草能治阳痿早泄吗

冬虫夏草95%的男性都需要冬虫夏草

冬虫夏草是比较珍贵的食材，营养价值高，冬虫夏草的吃法非常多，但是哪种吃法才是最佳的呢？下面我来为您介绍冬虫夏草的最佳吃法以及冬虫夏草的10种健康食谱。

冬虫夏草峰蘑菇
材料
鸡胸肉以及冬冬虫夏草，蘑菇，鸡蛋，料酒，胡椒粉，淀粉，鸡精，味精，糖，盐，油，枸杞（只是作摆盘装饰用）
 
做法
1、先把鸡胸肉垛成茸然后与切成小粒的蘑菇一起拌合，然后再加入三分一的蛋清还有一些淀粉、糖、盐、胡椒粉、味精，使劲搞成浆茸，然后再分成大概十份左右。
2、手里放点油，然后把步骤（1）搓成十个园球的型状，并且每个蘑菇鸡茸球上插上一支冬冬虫夏草备用。
3、水滚了以后再放一些料酒、冬虫夏草要在后放下去，再放蘑菇进去用炆火炖差不多大约三至四小时左右，加鸡精、糖、盐调品就可以吃了。
【冬虫夏草的好食谱】冬虫夏草的一些好的食谱
冬虫夏草猪肚盎然煲
材料
猪肚，姜，香菜，冬虫夏草，料酒，红枣，香菇，莲子
 
做法
1.猪肚切片、姜切片、香菜若干备用......
2.砂锅内加足清水，将切好的肚片放进去，加冬虫夏草、姜片和料酒。
3.先用大火烧开......
4.红枣和香菇用清水浸泡，反复淘洗几次。
5.锅开后转为小火，放料酒、红枣、香菇、莲子。
6.小火煲两个小时，猪肚煮至软烂，加味精、盐、香油、香菜即可出锅。

冬虫夏草泡水喝好吗 冬虫夏草的服用方法有哪些

人们服用冬虫夏草一般有四种方法：泡水、水煎、炖汤和泡药酒。其中，泡水这种服用方法最省力，所以很多朋友喜欢用泡水的方法来服用冬虫夏草。那么冬虫夏草可以泡水喝吗？专家表示，冬虫夏草并不适宜用泡水的方法来服用。原因如下：
1、卫生不能保证
冬虫夏草的很多有效物质属于大分子，如蛋白质、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以药效并不理想。即使是把泡软了后的冬虫夏草吃下去，人体也未必能够完全将其消化吸收，其效果还是不如先煮汤再吃掉的好。另外，冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子，把这些东西吃下肚，会影响人体健康。而且，这些物质用普通方法水洗并不能去除干净，只有经过长时间的煮、高压处理或者用酒浸泡，才能真正保证卫生。而用开水泡，并不能去除冬虫夏草表皮的寄生虫、真菌孢子等。