藏民嘎图家那曲冬虫夏草

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世界卫生组织报告，全世界人口有70%处于亚健康状态，15%的人处于疾病状态，只有15%的人是健康人群。随着社会进步和经济发展，人类对自身的健康日益关注。20世纪90年代以来，全球居民的健康消费逐年攀升，特别是保健品销售额每年以13%的速度增长，正在快速形成下一个兆亿产业。特别是冬虫夏草行业，属于中国传统滋补健康品的主力军，仅2017年市场销售额已超过800亿元，一个全民健康养生的大时代已经来临。

冬虫夏草如何辨别真假 怎样识别冬虫夏草的真假 鉴别冬虫夏草

俗话说的好，“中药有三宝，人参、鹿茸、冬虫草。”而这三宝中，冬虫夏草因其药用价值高，功效好，在国内外被视为珍品，受到消费者的青睐，市场需求量大，价格昂贵，因此很多不良商贩为了谋取暴利，造假卖假货，而大部分消费者对于如何鉴别冬虫夏草并不是很了解，非常容易上当受骗。今天，嘎图家冬虫夏草就带大家来看一下，怎么鉴别冬虫夏草。

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冬虫夏草对多种疾病有显著的预防和治疗作用，均与它提高机体免疫功能，增强抗病能力有关，特别是病后体弱，术后病人身体的康复和年老体弱者有很好的滋补作用。因为被广泛应用于食疗药膳中，以下食用方法均来自书籍《十大名中药丛书——冬虫夏草》。想了解更多冬虫夏草吃法食谱，可以咨询藏民嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的冬虫夏草食谱大全告诉大家。

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冬虫夏草常用的食用方法，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒、磨粉等，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。冬虫夏草一般要坚持吃1-3个月左右，效果才会达到最好！

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冬虫夏草益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰。用于肾虚腰痛，阳痿遗精。有补肾助阳益精之效。可单用浸酒服。用于肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘，劳嗽痰血。能补益肺肾，平定喘嗽，止血化痰。冬虫夏草的主要作用在于养肺补肾、止血化痰。因为有明显的抗炎抗菌、扩张支气管、平喘止咳作用，所以历来是肺虚、咳血者的首选良药，自古就被用与肺结核的治疗。冬虫夏草还能有效地放松胃肠道平滑肌，对胃疼、胃痉挛也有很好的治疗作用。研究发现，冬虫夏草有一定的抗癌作用，适用于晚期肿瘤病人。

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冬虫夏草对多种疾病有显著的预防和治疗作用，均与它提高机体免疫功能，增强抗病能力有关，特别是病后体弱，术后病人身体的康复和年老体弱者有很好的滋补作用。因为被广泛应用于食疗药膳中，以下食用方法均来自书籍《十大名中药丛书——冬虫夏草》。想了解新鲜冬虫夏草怎么吃最好，可以咨询西藏那曲挖草藏民嘎图，嘎图微信{3386335082},嘎图会将更多的那曲新鲜冬虫夏草知识告诉大家，嘎图是地道的那曲地区挖草藏民家族的一员,希望能让正宗的那曲新鲜虫草帮助到大家。

妇能吃冬虫夏草吗 孕妇吃冬虫夏草的好处 怀孕能不能吃冬虫夏草

可以吃冬虫夏草，对胎儿没有坏处，但也不会有明显的好处，怀孕期间仅仅是一般的补品。?孕妇只能适当的进补冬虫夏草，因为孕妇的体质就很热并且孕晚期更加厉害，因此尽量不要多吃补品，可以在生产后食用。

冬虫夏草如何清洗 干的冬虫夏草怎么清洗 怎样洗才能洗干净？

虫草如何清洗，由于冬虫草生长于泥土，所以其身上会有泥或者沙，该如何能清洗干净虫体，而又不影响其功效？冬虫夏草煮之前要洗么?怕洗了又把它的营养洗掉了,但不洗我又觉得脏,到底能不能洗呢?